Women in Breakbulk Breakfast Agenda

Dienstag, 16. Juni 09:00 – 09:30 Uhr
Check-in und Frühstücksbuffet

Starten Sie die „Breakbulk Europe“, die weltweit größte Fachmesse für die Projektladungsbranche, mit voller Energie. Knüpfen Sie Kontakte zu Frauen aus der gesamten globalen Breakbulk-Branche, treffen Sie Kollegen wieder und lernen Sie neue Leute kennen, noch bevor die Messe ihre Pforten öffnet.

Dienstag, 16. Juni 09:25 – 09:30
Willkommen

Referent
Dienstag, 16. Juni 09:30 – 09:50 Uhr
Keynote: Hochleistung unter Druck aufrechterhalten: Die Wissenschaft der persönlichen Energie

Was passiert in Ihrem Gehirn und Ihrem Körper, wenn Sie bei anspruchsvollen Aufgaben die Konzentration verlieren, sich erschöpft fühlen oder unter „Brain Fog“ leiden? Im Gegensatz zu Frachtschiffen, die mit Bunkeröl betrieben werden, funktionieren Menschen mit etwas weitaus Komplexerem, das sich jedoch besser trainieren lässt. Begleiten Sie Vivien Puppa Kocsis, preisgekrönte Wissenschaftlerin mit Harvard-Ausbildung und Guinness-Weltrekordhalterin im Ausdauersport, bei einem wissenschaftlich fundierten Blick darauf, wie leistungsstarke Frauen unter Druck ihre Energie aufrechterhalten. Mit einer Live-Demonstration von Gehirnströmen untersucht diese Sitzung die physiologischen Faktoren und gibt praktische Ratschläge, die Frauen helfen, in anspruchsvollen Umgebungen ihre Energie zu bewahren.

Referent
Dienstag, 16. Juni 09:50 – 10:20 Uhr
Branchengespräch: Gebäudeenergie: Von Projekten bis zur individuellen Umsetzung

Wir haben Frauen aus der gesamten Lieferkette von Energieprojekten zusammengebracht, um aktuelle Informationen und Ausblicke auf die Energiewende und grüne Energie zu geben – ein Bereich, der ein enormes Arbeitspotenzial in den Bereichen Ingenieurwesen, Transport, Infrastruktur und Logistik bietet. Anschließend wird das Gespräch auf andere Formen der Energieversorgung gelenkt, sowohl auf persönlicher Ebene als auch für Teams, um Ihnen dabei zu helfen, sich selbst und Ihre Kollegen bei der Bewältigung Ihrer anspruchsvollsten Projektarbeiten zu unterstützen.

Referenten
Moderator
Dienstag, 16. Juni 10:20 – 10:35 Uhr
Interaktive Veranstaltung: Live Wire!

Dieses rasante Rollenspiel mit Karten ist eine großartige Möglichkeit, mehr über Frauen in der Branche zu erfahren und wertvolle Kontakte zu knüpfen. Ihr bildet Paare für rasante Runden und wechselt dabei häufig die Partner, um zu üben, wie man Burnout erkennt, neue Energie tankt, Teammitglieder unterstützt und die Dynamik in der Führungshierarchie aufrechterhält. Ihr werdet neue Ideen und neue Freunde mit nach Hause nehmen.

Referent
Dienstag, 16. Juni 10:35 – 10:55
Energie, die dich stärkt

Präsentiert vom offiziellen Wellness-Partner von Women in Breakbulk

Bei echter Leistungsfähigkeit geht es nicht darum, sich noch mehr anzustrengen, sondern darum, die eigene Energie so einzuteilen, dass sowohl die Leistungsfähigkeit als auch das Wohlbefinden gefördert werden. Diese speziell für Frauen in der Stückgut- und Logistikbranche konzipierte Veranstaltung berücksichtigt die Realitäten von Arbeitsumgebungen mit hohem Druck und bietet gleichzeitig praktische, regenerierende Methoden, die den Teilnehmerinnen helfen, sich den ganzen Tag über energiegeladener, konzentrierter und ausgeglichener zu fühlen.

Referent
Dienstag, 16. Juni 10:55 – 11:00 Uhr
Zusammenfassung

Abschließende Worte und Einladung zur Fortsetzung des Gesprächs in der „Women in Breakbulk Lounge“ am Stand 2R70 in der Eingangshalle.