Women in Breakbulk Breakfast Agenda

Dinsdag 16 juni 09:00 - 09:30
Inchecken en ontbijtbuffet

Begin Breakbulk Europe, ’s werelds grootste evenement voor de projectladingsector, met een flinke dosis energie. Leg contacten met vrouwen uit de internationale breakbulk-gemeenschap, haal herinneringen op met collega’s en maak nieuwe kennissen voordat de beursdeuren opengaan.

Dinsdag 16 juni 09:25 - 09:30
Welkom

Spreker
Dinsdag 16 juni 09:30 - 09:50
Keynote: Topprestaties leveren onder druk: de wetenschap achter persoonlijke energie

Wat gebeurt er in je hersenen en lichaam als je je concentratie verliest, je uitgeput voelt of last krijgt van ‘brain fog’ tijdens belangrijk werk? In tegenstelling tot vrachtschepen die op bunkerbrandstof varen, draaien mensen op iets dat veel complexer is, maar ook beter te trainen. Ga mee met Vivien Puppa Kocsis, bekroonde wetenschapper met een opleiding aan Harvard en Guinness World Record-duursporter, voor een wetenschappelijk onderbouwde kijk op hoe hoogpresterende vrouwen hun energie op peil houden onder druk. Met een live demonstratie van hersengolven verkent deze sessie de fysiologische factoren en praktische adviezen die vrouwen helpen hun energie te behouden in veeleisende omgevingen.

Spreker
Dinsdag 16 juni 09:50 - 10:20
Sectorpanel: Energie in gebouwen: van projecten naar het dagelijks leven

We hebben vrouwen uit de hele toeleveringsketen van energieprojecten bijeengebracht om de laatste ontwikkelingen en vooruitzichten op het gebied van transitie- en groene energie te bespreken. Dit vertegenwoordigt een enorme hoeveelheid werk op het gebied van engineering, transport, infrastructuur en logistiek. Vervolgens zal het gesprek zich richten op andere vormen van energie, zowel op persoonlijk vlak als voor teams, om u te helpen uzelf en uw collega’s door de meest uitdagende projectfasen heen te loodsen.

Sprekers
Moderator
Dinsdag 16 juni 10:20 - 10:35
Interactieve sessie: Live Wire!

Dit snelle rollenspel met kaarten is een geweldige manier om meer te weten te komen over vrouwen in de sector en waardevolle contacten te leggen. Je speelt in duo’s tijdens razendsnelle rondes, waarbij je regelmatig van partner wisselt om te oefenen met het herkennen van burn-out, het opladen van je persoonlijke energie, het ondersteunen van teamgenoten en het vasthouden van het momentum in de managementketen. Je gaat naar huis met nieuwe ideeën en nieuwe vrienden.

Spreker
Dinsdag 16 juni 10:35 - 10:55
Energie die je op de been houdt

Aangeboden door de officiële wellnesspartner van Women in Breakbulk

Echte prestaties hebben niets te maken met harder werken, maar met het zo inzetten van je energie dat zowel je prestaties als je welzijn erbij gebaat zijn. Deze sessie is speciaal ontwikkeld voor vrouwen in de stukgoed- en logistieke sector. Er wordt rekening gehouden met de realiteit van werkomgevingen met hoge werkdruk, terwijl er praktische, herstellende hulpmiddelen worden aangeboden die deelnemers helpen zich de hele dag door energieker, geconcentreerder en evenwichtiger te voelen.

Spreker
Dinsdag 16 juni 10:55 - 11:00
Samenvatting

Afsluitende woorden en een uitnodiging om het gesprek voort te zetten in de Women in Breakbulk Lounge, stand 2R70, gelegen in de entreehal.